Cara Terbaik Melupakan Kenangan

Kenangan masa lalu merupakan sebuah bentuk ingatan yang mau tak mau akan selalu kita ingat. Namun, berbeda halnya jika Anda ingin melupakan sebuah kenangan yang teramat pahit, salah satunya kenangan bersama sang mantan. Lalu, bagaimana cara terbaik untuk melupakan kenangan ? Berikut merupakan beberapa tips yang dapat Anda lakukan.

1. Sibukkan diri dengan kegiatan positif
Menyibukkan diri dengan sesuatu yang positif merupakan sebuah langkah awal yang sangat baik bagi Anda yang ingin melupakan kenangan. Dibandingkan merenungi nasib dan mengingat kenangan pahit di kamar, mengapa Anda tidak keluar dan menghirup udara segar?

Bersenang-senang dengan sahabat dan teman, menghabiskan waktu dengan pekerjaan, dan memperbanyak ibadah dapat menjadi obat mujarab dalam melupakan kenangan bersama sang mantan. Anda juga dapat menambah banyak kenalan yang akan mendukung Anda untuk segera move on.

2. Buang semua kenangan berbentuk fisik
Memiliki kenangan masa lalu yang buruk tentu membutuhkan totalitas. Anda dapat membuang semua kenangan yang berbentuk fisik, misalnya boneka yang pernah ia berikan, foto-foto si dia di laptop dan pigura, tiket bioskop yang selalu Anda simpan, dan benda-benda lainnya.

Dengan dibuangnya kenangan tersebut, maka Anda akan lebih cepat move on karena sudah tidak ingat barang yang dapat mengingatkannya.

Tak hanya berbentuk fisik, selama dalam masa melupakan kenangan, Anda juga tidak disarankan untuk mendatangi tempat-tempat yang biasa Anda dan si dia datangi untuk berkencan. Hal tersebut justru akan membuka lembaran baru yang pahit bagi Anda.

3. Ingat-ingat kejelekan si dia
Mengingat kejelekan si dia dapat menjadi cara ampuh agar Anda segera melupakannya. Apa saja kejelekan sifat dia selama menjalin cinta dengan Anda? Apakah ia suka melakukan tindak kekerasan (KDRT)? Apakah ia suka terlambat saat menjemput Anda? Atau ia suka berbohong?

Salah satu cara melupakan si dia adalah dengan mengingat kembali masa lalu Anda. Anda tentu sangat paham mengapa perpisahan dengan si dia saat itu terjadi. Jika di masa lalu ia pernah berselingkuh, maka segera cari-cari alasan jika Anda mulai kembali mengingatnya. Putus lebih baik daripada bersama lelaki yang selalu berselingkuh di belakang Anda, bukan?

4. Mencari tambatan hati baru
Ada resiko besar ketika Anda memutuskan untuk mencari tambatan hati baru upaya dari Anda untuk mendapatkan lelaki lain sebagai pelampiasan. Jangan pernah bermain-main dengan hati laki-laki lain, terlebih jika Anda hanya menjadikannya sebagai pelampiasan.

Mencari kekasih baru dapat menjadi motivasi agar Anda move on dan segera melupakan kenangan pahit masa lalu. Bukalah hati Anda dan nikmati masa-masa pendekatan yang dilakukan oleh lelaki lain Anda, karena bisa jadi ialah sebenarnya jodoh yang Anda tunggu-tunggu.

- See more at: http://www.perempuan.com/read/cara-terbaik-melupakan-kenangan#sthash.C9m1SYJb.dpuf